За окном хмурая погода и редко кому хочется просто погулять по улице. Срабатывает размягчающий призыв «Домой в уютное кресло, закутаться в пушистый мягкий плед, устроиться по удобнее, с чашечкой чая (кофе)» и дальше кому что ближе: книга, наушники с музыкой или телевизор с полным ассортиментом развлекательных программ…
И все это вполне неплохо, если не становится ежедневным времяпрепровождением. С таким настроем к себе любимым и к жизни, развивается гиподинамия с пышным букетом сопутствующих заболеваний. Стало страшно? Если еще нет, то в любом случае есть возможность все исправить и радоваться жизни в полной мере.
С чего же начать? Все просто — с движения! Причем с разумного и дозированного. Каждый из нас знает, что олимпийским чемпионом становятся не сразу, а путем долгих тренировок и здоровому образу жизни. В применении к нам, обычным горожанам, самым доступным способом поддержания здоровья становятся занятия доступными видами оздоровления.
Одним из них является плавание в бассейнах.
К уже действующим бассейнам добавится еще один – на улице Спирина д.5а, в микрорайоне Колычево в новом физкультурно-оздоровительном комплексе. Появится еще одно место для семейного спорта и общения — новый бассейн для взрослых и детей с 4 плавательными дорожками по 25 м. Для того, чтобы этот отдых был в радость всем посетителям, желательно заранее узнать состояние своего здоровья.
Что нужно для посещения бассейна с организационной точки зрения?
В первую очередь допуск врача для занятия плаванием. Оформление справок и медицинских заключений о состоянии здоровья для посещения бассейна производится в соответствии с Приказом Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 02.05.2012г. №441н «Об утверждении Порядка выдачи медицинскими организациями справок и медицинских заключений».
Проведение медицинских осмотров детей и взрослых, включая выдачу справок и медицинских заключений для посещений бассейна, осуществляется бесплатно за счет средств обязательного медицинского страхования при предъявлении полиса ОМС.
Проведение необходимых исследований оплачивается из средств ОМС в составе врачебного посещения.
При отсутствии в штате бассейна врача – дерматолога, требуется справка от дерматолога-венеролога.
Для детей дошкольного и младшего школьного возраста вне зависимости от санитарно- эпидемиологической ситуации в обязательном порядке требуется справка о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз (п.3.12.2СанПин 2.1.2.1188-03 «Плавательные бассейны…») в следующих случаях:
— перед приемом в плавательную группу (секцию) бассейна и в дальнейшем — не менее 1 раза в 3 месяца;
— при разовых посещениях — перед каждым посещением, если разрыв между ними белее 2 месяцев.
Обратившись к лечащему врачу за получением справки для посещения бассейна, можно дополнительно пройти и диспансеризацию.
Для удобства пациентов, запись на прием к врачу производится несколькими способами согласно территориальному принципу прикрепления населения:
— при обращении в регистратуру поликлиник;
— Интернет запись на сайте ГБУЗ МО «КЦРБ» ( в поликлиниках №1,2,3,4);
— через Инфоматы, в холлах поиклиник№1,2,3,4.Для этого на Инфомате нужно ввести 16-и значный номер единого полиса ОМС.
Можно записаться на прием к лечащему врачу традиционно, по телефону:
В поликлинике № 1 с 8.00 до 20.00 тел.612-10-37,612-07-25;
В поликлинике № 2 с 8.00 до 20.00 тел.615-77-27;
В поликлинике № 3 с 12.00 до 19.00 тел.613-62-91;
В поликлинике № 4 с 8.0 до 19.00 тел.613-76-77.
И так все готово: необходимые документы оформлены, для занятия плаванием все куплено, огромное желание покорить водную стихию достигло высшей точки.
Выходим на старт новой жизни и плывем к здоровью!
Гл. специалист Межрайонного филиала №2 ТФОМС МО- Изергина Н.В.
