что мне можно по спорту?

Аватара пользователя
Quaninam
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 16 окт 2017, 19:13

что мне можно по спорту?

Сообщение Quaninam » 11 окт 2018, 12:44

Много лет занималась легкой атлетикой, потом травма, бросила. Сейчас почти восстановилась. Можно ли добавлять занятия в зале и бег?


Аватара пользователя
MAXUS
Сообщения: 5808
Зарегистрирован: 16 май 2004, 18:15
Благодарил (а): 38 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение MAXUS » 12 окт 2018, 00:31

После травмы случались операции?...

Аватара пользователя
Quaninam
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 16 окт 2017, 19:13

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение Quaninam » 12 окт 2018, 17:13

нет, только сильный вывих !

Аватара пользователя
НазарДудка
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 25 сен 2018, 17:12

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение НазарДудка » 15 окт 2018, 14:34

А не боитесь такие вопросы задавать на форуме? Я бы не рискнул сам себе добавлять нагрузки, тем более после серьезной травмы. А вдруг хуже сделате, кого винить тогда будете? Я бы на вашем месте, прежде всего, посоветовался с лечащим врачом, потом бы выбрал фитнес-клуб, где можно заниматься с тренером, и тогда уже начинал бы заниматься, так сказать с умом!

Аватара пользователя
Ignatov
Сообщения: 52
Зарегистрирован: 07 сен 2017, 19:56

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение Ignatov » 07 янв 2019, 16:20

Спорт это всегда очень хорошо!

Аватара пользователя
MAXUS
Сообщения: 5808
Зарегистрирован: 16 май 2004, 18:15
Благодарил (а): 38 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение MAXUS » 07 янв 2019, 17:35

Согласен. Под пивко с рыбкой любые соревнования переносятся зрителем легче....

Аватара пользователя
В МЕРУ ЛЮБОПЫТНАЯ ВАРВАРА
Сообщения: 1375
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 15:09
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 46 раз

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение В МЕРУ ЛЮБОПЫТНАЯ ВАРВАРА » 07 янв 2019, 19:23

Ignatov писал(а):
07 янв 2019, 16:20
Спорт это всегда очень хорошо!
Золотые слова! Как вы можете всегда вот так в точку попасть! !договор!

Аватара пользователя
MAXUS
Сообщения: 5808
Зарегистрирован: 16 май 2004, 18:15
Благодарил (а): 38 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение MAXUS » 08 янв 2019, 08:26

Если попасть в точку и смазать при этом, то получится запятая (с) Виргюлий

Аватара пользователя
В МЕРУ ЛЮБОПЫТНАЯ ВАРВАРА
Сообщения: 1375
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 15:09
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 46 раз

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение В МЕРУ ЛЮБОПЫТНАЯ ВАРВАРА » 09 янв 2019, 21:39

А что мне можно по спорту? Но чтобы параллельно с сериалами по вечерам. Можете посоветовать какие-нибудь несложные, но в то же время эффективные упражнения для талии, которые можно делать сидя? Буду очень признательна. !договор! Или это в «СИГНАЛЫ» надо было засигналить? Как бы SOS !чешу репу! .

Аватара пользователя
MAXUS
Сообщения: 5808
Зарегистрирован: 16 май 2004, 18:15
Благодарил (а): 38 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение MAXUS » 11 янв 2019, 00:05

Круговые движения талией считаются полезными. Сами по себе большой пользы не принесут, но, сидя на эрегированном партнере (в Вашем, Варвара, случае, говорю я, предвосхищая шквал опасного ехидства), польза может стать ощутимой... Так мне говорилось (все та же антишквальная ремарка).....

Аватара пользователя
ALEX
Сообщения: 6109
Зарегистрирован: 14 май 2004, 14:23
Благодарил (а): 50 раз
Поблагодарили: 49 раз

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение ALEX » 11 янв 2019, 11:23

Сами по себе большой пользы не принесут, но, сидя на эрегированном партнере
MAXUS, предвосхищая шквал вопросов от мужской половины форумчан, задам его сам: какие спортивные движения посоветуете непосредственно партнёру, дабы он тоже не терял времени даром? !упс!

Аватара пользователя
MAXUS
Сообщения: 5808
Зарегистрирован: 16 май 2004, 18:15
Благодарил (а): 38 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение MAXUS » 11 янв 2019, 13:41

Партнеру предложу возвратно-поступательную деятельность, если это действительно даром. Вложенные же средства предполагают полное расслабление партнера, которое будет отождествляться с потерей времени не даром, ведь, дядя, скажи-ка.....

Аватара пользователя
ALEX
Сообщения: 6109
Зарегистрирован: 14 май 2004, 14:23
Благодарил (а): 50 раз
Поблагодарили: 49 раз

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение ALEX » 11 янв 2019, 16:20

Партнеру предложу возвратно-поступательную деятельность
Что характерно - в наш век научно-технического прогресса сие действо можно запросто механизировать! !дед!


Аватара пользователя
В МЕРУ ЛЮБОПЫТНАЯ ВАРВАРА
Сообщения: 1375
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 15:09
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 46 раз

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение В МЕРУ ЛЮБОПЫТНАЯ ВАРВАРА » 11 янв 2019, 19:03

MAXUS писал(а):
11 янв 2019, 00:05
Круговые движения талией считаются полезными. Сами по себе большой пользы не принесут, но, сидя на эрегированном партнере (в Вашем, Варвара, случае, говорю я, предвосхищая шквал опасного ехидства), польза может стать ощутимой... Так мне говорилось (все та же антишквальная ремарка).....
Я имела в виду просмотр исторических, а не эротических сериалов. !дед! Чем женщины занимают себя во время просмотра последних? Ну кто чем. !чмок1! Судя по вашему совету (хорошо, давай будем на «вы») кто-то даже спортом, энергично вращая туловищем вправо-влево, «сидя на эрегированном партнере». По-моему, это форменное безобразие! Я про совместительство. !тхыхыхы!

Аватара пользователя
MAXUS
Сообщения: 5808
Зарегистрирован: 16 май 2004, 18:15
Благодарил (а): 38 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: что мне можно по спорту?

Сообщение MAXUS » 11 янв 2019, 21:15

ALEX писал(а):
11 янв 2019, 16:20

Что характерно - в наш век научно-технического прогресса сие действо можно запросто механизировать! !дед!

Очень неплохая шутко. Подумал, что речь о контактной виртуалке. Когда-то довелось издалека зреть такой костюм....

В МЕРУ ЛЮБОПЫТНАЯ ВАРВАРА писал(а):
11 янв 2019, 19:03

Я имела в виду просмотр исторических, а не эротических сериалов. !дед! Чем женщины занимают себя во время просмотра последних? Ну кто чем. !чмок1! Судя по вашему совету (хорошо, давай будем на «вы») кто-то даже спортом, энергично вращая туловищем вправо-влево, «сидя на эрегированном партнере». По-моему, это форменное безобразие! Я про совместительство. !тхыхыхы!
Пардон муа, забыл. На "ты" мы, на "ты"... Так вот, совместительство в наш век полезно. Живем вкратце, а успеть надо многое....
Насчет исторических сериалов посоветую тебе к просмотру "Спартак"...

Ответить Пред. темаСлед. тема
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение