Сегодня, во Всемирный день сердца, Центр здоровья Коломенской больницы и структурное подразделение № 1 колледжа «Коломна» провели совместную акцию, посвященную этому дню. 

 Врач по медицинской профилактике и терапевт Центра здоровья Анастасия Олейникова рассказала студентам и преподавателям колледжа о принципах здорового питания, о продуктах, полезных для сердца, и тех, употребление которых стоит ограничить, чтобы не нанести сердцу вред. Медики и студенты обсудили важность физической активности для здоровья сердечно-сосудистой системы. Также участникам мероприятия измерили артериальное давление. Напомним, что повышенный уровень АД является одним из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne   Кстати, знаете ли вы, что при измерении артериального давления нужно придерживаться определенных правил:

Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne   За 30 минут до измерения артериального давления не следует курить, а также пить кофе или крепкий чай.
Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne   Перед измерением нужно спокойно посидеть в течение пяти минут.
Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne   Измеряйте артериальное давление в положении сидя.
Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne   Наложите манжету на плечо так, чтобы ее нижний край был на два пальца (2-3 см) выше локтевого сгиба.
Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne   Руку, выбранную для измерения артериального давления, необходимо расслабить и освободить от одежды.
Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne   Лучше всего положить руку на стол. Расположить ее необходимо так, чтобы локтевой сгиб был на уровне сердца.
Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne   Измерив давление один раз, повторите измерение через две минуты. 
Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne   Если два показания прибора отличаются более чем на 5 мм рт. ст., нужно измерить артериальное давление еще раз и рассчитать среднее значение.
Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne   Измеряйте артериальное давление утром и вечером в одно и то же время. Результаты измерения записывайте в дневник. 

Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne   Оптимальным считается давление 120/80. 140/90 и выше – повод обратиться к врачу. 

Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne   Будьте здоровы!

© коломнаград.ру

Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne

Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne
Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne
Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne

Новости Коломны


Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца

Новости Коломны   Коломенские врачи и студенты провели тематическую акцию во Всемирный день сердца Фото (Коломна)   iz zhizni kolomnyi meditsina v kolomne

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here