16 марта 2019 года в спортивном зале МБУ ФСО «СШ «Олимпиец» на отделении спортивной гимнастики прошло Первенство МБУФСО «СШ «Олимпиец» по спортивной гимнастике по технической подготовке.
Спортивная гимнастика — олимпийский вид спорта, включающий соревнования на шести гимнастических снарядах; вольные упражнения, конь, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья, перекладина.
В тренировочном процессе гимнастов решающую роль играет техническая подготовка - обучение технике, ее закрепление и совершенствование.
Техническая подготовка - наиболее важная сторона тренировочного процесса в спортивной гимнастике, поэтому ей уделяется наибольшее внимание.
Перед тренером и его спортсменами стоит немало различных задач.
С начинающими в первую очередь надо освоить «техническую осанку», т. е. правильные способы удержания тела на каждом из снарядов; затем изучить сочетания действий руками, ногами, туловищем, головой применительно к технике элементов, относящихся к каждой из структурных групп упражнений на каждом снаряде; далее надо воспитывать способности точно оценивать параметры своих движений в пространстве и времени.
В последующем, а иногда и параллельно изучается техника махов на снарядах и далее техника элементов и соединений. Одновременно формируется стиль, манера выполнения упражнений в видах многоборья.
Целью проведения Первенства МБУ ФСО «СШ «Олимпиец» по спортивной гимнастике по технической подготовке являлось выявление уровня технической подготовки гимнастов, повышения спортивного мастерства занимающихся, популяризация спортивной гимнастики в нашем городе.

Новости Коломны   Спорт в Коломне: 16 марта 2019 года в спортивном зале МБУ ФСО «СШ «Олимпиец» на отделении спортивной гимн... Фото (Коломна)   sport otdyih dosug iz zhizni kolomnyi

Новости Коломны   Спорт в Коломне: 16 марта 2019 года в спортивном зале МБУ ФСО «СШ «Олимпиец» на отделении спортивной гимн... Фото (Коломна)   sport otdyih dosug iz zhizni kolomnyi

Новости Коломны   Спорт в Коломне: 16 марта 2019 года в спортивном зале МБУ ФСО «СШ «Олимпиец» на отделении спортивной гимн... Фото (Коломна)   sport otdyih dosug iz zhizni kolomnyi

Источник: Инстаграм